Motivation pour courir par temps froid : 5 raisons de continuer l’entraînement !

Alors que les températures sont en chute libre et que le mois de décembre vient de pointer le bout de son nez, on a pensé que vous pouviez avoir besoin de quelques arguments pour garder (ou retrouver) la motivation pour courir par temps froid… Continuer la lecture de Motivation pour courir par temps froid : 5 raisons de continuer l’entraînement !

Motivation : Quelles citations boostent vos Olympiens préférés ?

Les athlètes des Jeux Olympiques sont (presque) comme tout le monde : ils ont parfois besoin d’un petit encouragement pour se dépasser. 28 Olympiens présents à Rio cette année ont partagé leurs citations de motivation préférées. Continuer la lecture de Motivation : Quelles citations boostent vos Olympiens préférés ?